随着科学技术的发展,我们的生活发生了极大的变化。科学技术在带给我们丰富物质享受的同时,也加快了我们的生活节奏。工作强度大、家庭责任重是很多人面临的问题,这让我们产生了极大的压力,并且无法控制自己的生活。压力积累到一定程度会影响我们的身心健康,慢慢地影响我们的生活状态,所以释放压力就变得特别重要。
沟通是释放压力的有效手段。通过与他人的沟通,我们可以找到矛盾点,进而解决问题。而沟通的过程也是一个自我反思的过程,我们的心情会在沟通中沉淀,压力也会得以释放。
所以,为了更好得缓解大家的生活压力,我们创办了“开心生活会”,我们希望通过这个平台,大家能够通过互相之间的交流,解决一些生活中出现的问题、矛盾,让我们的生活过得更开心、更和谐。
时间:每月的第一个周天,早上九点到下午四点
地点:晋江市安海镇闽南孝亲安养院三楼(晋江市安海镇赤店村苏厝)
敬请互相转告!